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常吃這些食物有損孩子的腸胃健康

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發表于 2019-10-22 09:21:02 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
都說現在沒要你吃不到的食物只有你想不到的,的確現在食物的多樣性確實超乎想象,各色食物應有盡有,超乎你味蕾的需求。但這樣多樣的食物并不適合每一個人,至少有很多是不適合給孩子吃的,比如油炸食物,燒烤類,快餐類,尤其是油炸類食物,高溫下會產生一種及其難消化的“丙烯酸”,是對孩子腸道健康的一大威脅。
怎么吃能改改啥孩子腸胃不適的情況?

胡蘿卜富含β-胡蘿卜素、葉酸、維生素C,蘋果則富含維生素B族,能促進消化液分泌,維持和促進腸蠕動,二者所含的大量的食物纖維則還能提高機體新陳代謝的能力,改善胃腸功能,便秘情況由此得到緩解和改善。因此把胡蘿卜和蘋果洗干凈去皮之后大成汁,對腸胃不適的孩子來說是很不錯的飲品選擇。
把西紅柿洗干凈時候用開水燙一下,等一會之后就可以把皮剝掉,然后切碎之后,和去皮切片的山藥一期燉煮一會后,西紅柿山藥泥就做好了,可以加少許的冰糖給孩子,養腸胃效果也是一級的棒。
把小米、大米和高梁按一定的比例混合用水提前浸泡一個小時,然后加足量的水大火燒開轉小火熬煮一個小時以上,直至熬到軟爛的程度,然后如果想給孩子吃咸的也可以適當加些蔬菜和肉泥蝦仁等,再熬出10-15分鐘,加適量的鹽調味就可以給孩子吃,養腸胃效果非常好。

定期吃媽咪愛益生菌。兒童專用益生菌媽咪愛---億萬媽媽選擇用它來呵護和調理孩子腸胃健康。媽咪愛益生菌在護理孩子腸胃健康方面有25年的歷史了,40多億袋的全球累計銷量也足見各位寶媽對它的認可和信賴。媽咪愛所含的枯草齙牙桿菌R-179和屎腸球菌R-026能夠通過協同奪氧的方式來消耗氧氣重建腸道無氧環境,增加腸道有益菌,減少有害菌,屎腸球菌R026代謝產生的丁酸能夠恢復腸上皮細胞正常功能恢復腸粘膜屏障并維持其完成性,全方位的守護孩子腸道健康,讓孩子更健康更茁壯的成長。
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發表于 2019-10-22 10:25:38 | 只看該作者
媽咪愛益生菌使得腸道菌群更快恢復平衡,以此來解決孩子腹瀉的煩惱
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發表于 2019-10-23 10:24:19 | 只看該作者
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